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　　“我家寶寶前天才斷奶,我乳房脹疼得受不了,我現(xiàn)在一碰到它，就痛苦得要命,根本連寶寶都抱不動(dòng)了。都用了很多辦法,吃麥芽什么的,都不管用，我到底該怎么辦??？”
　　可以考慮回奶，回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶兩種。一般來(lái)講，因哺乳時(shí)間已達(dá)10個(gè)月至1年而正常斷奶者，?？墒褂米匀换啬谭椒?；而因各種疾病或特殊原因在哺乳時(shí)間尚不足10個(gè)月時(shí)斷奶者，則多采用人工回奶方法。另外，正常斷奶時(shí)，如果奶水過(guò)多，自然回奶效果不好時(shí)，可使用人工回奶方法。
　　自然回奶：可以用熱毛巾熱敷后，感覺(jué)到乳房發(fā)熱發(fā)紅時(shí)，對(duì)乳房進(jìn)行按摩，手法要輕，然后把余乳擠掉。也可任乳房脹滿(mǎn)，忍受疼痛，經(jīng)一周左右，便可脹回。
　　人工回奶：用各種回奶藥物使乳汁分泌減少?？煽诜蚣∪庾⑸浯萍に仡?lèi)藥物，如口服乙烯雌酚；口服或外用中藥類(lèi)回奶藥亦可有較好效果。
　　溫馨提示逐漸減少喂奶次數(shù)，縮短喂奶時(shí)間，同時(shí)應(yīng)注意少進(jìn)湯汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐漸減少以至全無(wú)。在回奶期，切忌斷續(xù)讓寶寶吮吸，或因脹痛而擠奶，這樣做必然將延長(zhǎng)回乳時(shí)間。

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